هل تشعر بالإحباط وتحتاج إلى شخص تثق به؟ إليك بعض جهات الاتصال التي يمكنك التواصل معها:
الخط الساخن للرعاية الوطنية في سنغافورة: 1800-202-6868 (8 صباحًا – 12 صباحًا يوميًا)
الخط الساخن لسامريين سنغافورة: 1767
الشريط الفضي سنغافورة: (+65) 6385-3714
خط المساعدة الخاص بجمعية سنغافورة للصحة العقلية: 1800-283-7019
يمكنك أيضًا العثور على قائمة بخطوط المساعدة الدولية هنا.
