اخر الأخبار

5 ممنوعات يجب تجاهلها عند السباحة

تعتبر المسابح في الأندية أماكن للمتعة والاسترخاء، لكن هناك قواعد مهمة لضمان سلامة الجميع. هذه 5 ممنوعات يجب اتباعها عند السباحة:

الملابس الداخلية تحت ملابس السباحة

الزيوت والكريمات على الجسم

عدم الاستحمام الجيد

الألعاب الكبيرة والمشروبات

القفز والسباحة العشوائية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى